Har du lider av overdreven hair fall? Bryter din tråder lett? Hair fall til en viss grad er normalt. Men hvis du mister for mye hår og de komme bort i klumper når du kam eller penselen lokker, så du kan ha et problem som sitter på hodet.
For å være klar, er det normalt å miste et par hårstrå hver dag. Det er fordi håret vokser i sykluser. For to eller tre år, kan håret follicles holde deg aktiv og vokse hår. Men når hårsekkene angir menstruasjonen sovende, tilnærmingene faller og stoppe å vokse helt til det er tid for at folliklene blir aktive igjen. En gjennomsnittlig hair fall av 30 til 50 tråder er helt greit. Mister flere tråder enn det ikke er.
Årsaker til overdreven håret falle
Hvis du taper en masse hår, kan det være mange grunner bak som. Å ha tørr og underernærte hodebunnen er en vanlig årsak til overdreven hair fall. Din follikler er innkvartert i hodebunnen. Du kan ikke forvente å vokse en sunn og sterk manke hvis hodebunnen ikke er å få fuktighet og næring det trenger.
Stress er en annen mulig gjerningsmann bak dette problemet. Stress kan gjøre en masse havoc i kroppen din, inkludert tips din hormon produksjon off-kilter. Hormonell ubalanse kan føre til hodebunnen å kaste flere tråder enn det er wont å.
Styling vaner kan også føre deg til å miste for mye hår. For mye eksponering for varme og kjemikalier svekker tilnærmingene. Bruke for mye kraft når styling din manke eller binde opp din låser i stramt flettene og ponytails også legger for mye stress på håret.
Hindre overdreven Hair Fall
Hvis håret ditt tap utgjør mer enn 30 til 50 tråder per dag, må du gjøre noen skritt for å stoppe det skjer videre. Det første trinnet er å fukte og gi næring til hodebunnen. Dyp condition behandlinger gjøre vanligvis triks, som dyp conditioners tilfører håret med protein, vitaminer, antioksidanter og fuktighet. Du trenger dypt tilstanden håret en gang eller to ganger i uka.
Du bør også ta en nærmere titt på kosthold og livsstil hvis du lider av overdreven hair fall. Du må spise sunnere, mosjon og få nok hvile å holde håret ditt frisk nok ikke til å falle av for tidlig. Du kan også måtte kutte ned på din røyking og alkoholinntak også.
Tar en pause fra styling håret hver gang i en stund også hjelper med overdreven håret faller. Hvert par la dager eller så, bare dine låser air-dry og bruke den løs om dine skuldre. Dette vil tillate din man resten den trenger mye. Hvis du har å style lokker, kontrollerer du at styling apparater du bruker har funksjoner som er trygge for din tråder.
Å se en hudlege kan også være en god idé. Noen ganger, er overdreven hair fall et tegn på en mer alvorlig sykdom. Det er bedre å finne ut hvis du mister håret på grunn av en sykdom så snart som mulig slik at du kan ta positive tiltak mot den.
Overdreven hair fall er ikke et problem du bør bare ignorere. Å miste for mye hår kan bety mange ting. Hvis du seriøst vil ha vakre hår, bør du betaler oppmerksomhet og gjør alt du kan for å stoppe håret faller ut for mye og for fort.